Đây Là Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Thành Công!

Nỗi sợ thành công có thể khiến bạn đứng yên tại chỗ và ngăn cản bước tiến dù là nhỏ nhất. Bạn gần như không thể đạt được tất cả những gì bạn có thể nếu không loại bỏ sự lo lắng này trước. Vì vậy, làm thế nào để làm điều đó?

Lưu ý và xác định nỗi sợ thành công của bạn

Barnum-Bobb nói: “Nhận thấy rằng bạn sợ thành công là một bước đi hiệu quả đầu tiên. Hãy dành thời gian để thực sự phân tích suy nghĩ và hành vi của bạn. Đặt câu hỏi điều gì đang cản trở bạn – bạn có một số ý tưởng vô ích về ý nghĩa của thành công đối với bạn không?

Viết ra nỗi sợ thành công đang ảnh hưởng đến bạn như thế nào

Cần xác định chính xác nỗi sợ hãi thành công của bạn thể hiện như thế nào. Barnum-Bobb gợi ý: “Tôi sẽ bắt đầu khám phá những niềm tin giới hạn nào mà bạn đang mang theo để thành công và ghi lại xem chúng ảnh hưởng đến hành vi của bạn như thế nào. Bạn đang trì hoãn? Bạn đang nói với chính mình rằng bạn không thể xử lý nó?

Tìm những tấm gương thành công tích cực

Barrett khuyến nghị: “Đừng nhìn người khác để củng cố nỗi sợ hãi của bạn. Tìm người để được truyền cảm hứng từ những người có kiểu thành công mà bạn muốn mà không có hậu quả tiêu cực. Họ luôn ở ngoài đó khi bạn đi tìm kiếm.”

Thử thách bản thân để nghĩ về thành công theo một cách mới

Xem xét niềm tin của bạn về thành công và thách thức chúng bằng một quan điểm khác. Giả sử bạn nghĩ thành công có nghĩa là hy sinh – thay vào đó, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn nghĩ về tất cả những thứ bạn sẽ đạt được?

Tìm lý do tại sao bạn sợ thành công

Xin lỗi vì những câu hỏi lớn, nhưng bạn muốn gì và tại sao nó lại quan trọng với bạn? Đây là một cái gì đó bạn cần phải tìm ra. Hãy tìm ra “lý do tại sao” của bạn, sau đó coi đó như câu thần chú bất cứ lúc nào nỗi sợ thành công đe dọa khiến bạn đi chệch hướng. Barrett nói: “Hãy đặt bản thân vào câu hỏi ‘tại sao’ của bạn. “Làm cho phần ‘tại sao’ của bạn lớn hơn phần ‘tại sao không’ của bạn.”

Thoải mái với sự thay đổi

Thông thường, sợ thành công là sợ thay đổi. Chúng ta thích vùng an toàn của mình – ở đây thật ấm áp và dễ chịu. Nhưng để đạt được những đỉnh cao mà bạn thực sự, thực sự mong muốn, bạn sẽ phải chấp nhận một số thay đổi đối với những gì bạn đang làm và cách bạn đang sống. Barrett nói: “Hãy biết rằng thay đổi là điều chắc chắn của cuộc sống. Giành lại một số quyền tự chủ đối với một tình huống mà bạn có thể cảm thấy nằm ngoài tầm kiểm soát bằng cách coi sự thay đổi là điều chắc chắn thay vì điều gì đó để cố gắng tránh né. Điều này sẽ giúp bạn tìm ra các giải pháp chủ động thay vì để bất kỳ vấn đề nào cản trở bạn.”

 

Nguồn: Sưu tầm